As aulas regulares na Surfing Life Club decorrem todos os dias da semana, durante todo o ano.
As aulas em grupo são, no máximo, para 5 alunos/professor.

Turmas

- Iniciação
- Intermédios
- Avançado
- Pré-competição (Masc. Fem)
- Competição (Masc. Fem)
- Bodyboard
- Stand Up Paddle Surf  (SUP)

Inclui empréstimo de material para as aulas (fato, prancha e na modalidade bodyboard as barbatanas).

Horário:

Iniciação:

- Horário de inverno: todos os dias ás 11h e 15h

- Horário de verão: todos os dias ás 11h; 15h e 18h30

Packs* 10€ Seguro

Aula experimental

Na compra de um pack de 5

Aula avulso 25€
Pack - 3 aulas 60€
Pack - 5 aulas 75€
Pack - 10 aulas 135€
Pack - 14 aulas 175€
Seguro desportivo obrigatório na compra do primeiro pack de aulas: 10 €/ validade de 1 ano. Os packs de 3 e 5 aulas têm validade de 3 meses  e os packs de 10 e 14 aulas têm validade de 6 meses a partir da data de compra.

Surf Guide em Maceda com João Diogo

1/2 Dia: 4 horas de surf - 40

Inclui: Transporte, aula de surf e equipamento

 

1 Dia: 8 horas de surf - 60€

Inclui: Transporte,  2 aula de surf e equipamento

 

Barbecue Adicional: 10€

 

 

 

Surf vacation camps in Porto, Matosinhos and Maceda, with Surfing Life Club. Days filled with activities that will occupy the leisure time of the youngest, in an unforgettable way. Come and have fun at the first surfing holiday camp for children and young people in Portugal.

Surfing, bodyboarding, skateboarding, stand up paddle, and traditional beach activities are some of the activities you can try. We also have a room for rest, but only when the weather conditions are bad. We also have indoor games such as table tennis, playstation, etc.

Holiday camp with Surfing Life Club! From 28 June to 04 September 2023.

All standards of our contingency manual will be applied in order to preserve the safety and health of all participants!
We aim to provide an unforgettable experience as children who join us 🙂

More information at: https://www.facebook.com/events/1376108085867598/

Prices

Full-time with lunch (9am-6pm) €185
Full-time without lunch (9am-6pm) €155
Part-time (9am-12.30pm | 2pm- 6pm) €95
Full day with lunch €45
Half day without lunch (extra price) €30

Notes:
- Non-cumulative discounts to be applied to the weekly program values (except for lunches)
- 10% for members of the same family;
- 15% for each additional week of the same participant;
- The lunches will be served in the restaurant "Casa Chico" and includes: soup, dish of the day, dessert and water.

Após um verão recheado de atividades com os campos de férias 2022, festejamos no dia 17 de setembro o encerramento da época balnear com um dia rico em música, surf e convívio.

Artigo em formato Pdf. com todas as informacões necessárias para o esclarecimento de todas as duvidas acerca desta nova situacão.

https://mailchi.mp/cfce8a94392f/galafinalcamposdeferias  

The classes at surfing life club take place every day of the week, all year long.
Group classes are a maximum of 7 students/teacher.

Classes

 Initiation
 Intermediate
 Advanced
 Competition (Masc. Fem)
Pre-competition (Masc. Fem)
Stand Up Paddle Surf (SUP)

It includes loan of material for classes (suit, board and bodyboard mode the fins).

Schedule:

Initiation:

– Daylight saving time: every day at 9, 11, 15 and 18

– Winter hours: every day at 9h am and 6pm
Summer hours: every day at 9h am and 8pm

Packs* 10€ Seguro

Single lesson 25€

Pack – 3 lessons 60€

Pack – 5 lessons 75€

Pack – 10 lessons 135€

Pack – 14 lessons 175€

SPORTS INSURANCE MANDATORY WHEN BUYING THE FIRST PACK OF LESSONS: 10 €/ VALIDITY OF 1 YEAR. PACKS OF 3 AND 5 LESSONS HAVEVALITY OF 3 MONTHS AND PACKS OF 10 AND 14 LESSONS HAVEVALITY OF 6 MONTHS FROM DATE OF PURCHASE.

Surf Guide in Maceda with João Diogo

1/2 Day: 4 hours of surfing – 55€

Includes: Transportation, surf lesson and equipment

1 Day: 8 hours of surfing – 90€

Includes: Transportation, 2 surf lessons and equipment

Additional Barbecue: 10€

O Surfing Life Club surgiu para unir todos os praticantes do desporto. O Club têm como objetivo proporcionar experiências únicas e ao mesmo tempo provocar em todos um espírito de família do surf.

Com o a criação do Club pretendemos dar acesso às nossas instalações e a material educatico e, ao mesmo tempo, oferecer vários benefícios a todos os membros.



School

 

We are a reference school in Portugal, with certified teachers and a vast experience teaching surfing, bodyboarding and paddle.

The School as a unique program in the North of Portugal, oriented to sports, animation and tourism.

Surfing Life Club promotes regular classes with accredited teachers; Surf Safaris; Surfcamps; classes in schools and colleges; partnerships with City Halls; businesses and social projects for people with disabilities; team building actions; etc.


Come and get to know us and live a unique experience.




                     


Juvigo Logo



Escola

 

Somos uma escola de referência em Portugal, com professores certificados e uma vasta experiência no ensino do surf, bodyboard e paddle.

A Escola aposta num programa único no Norte de Portugal, orientado para o desporto, animação e turismo.

A Surfing Life Club promove aulas regulares, com professores credenciados; Surfsafaris; Surfcamps; aulas em escolas e colégios; parcerias com Câmaras Municipais; empresas e projetos sociais para pessoas com deficiência; acções de team building; etc.


Venha conhecer-nos e viver uma experiência única.

 

VENHA EXPERIMENTAR!


Juvigo Logo

Os contactos da Surfing Life Club à distância dum clique!
Faça-nos uma visita e conheça a nossa equipa, os nossos programas, as nossas sugestões!

As instalações da Surfing Life Club encontram-se sob o passeio marítimo, em frente ao Vaginhas bar (descer as escadas de madeira e virar à esquerda, virar na primeira porta principal, entrada B, 2ª porta à direita).

Opening Hours

Monday
9:00 - 20:00
Tuesday
9:00 - 20:00
Wednesday
9:00 - 20:00
Thursday
9:00 - 20:00
Friday
9:00 - 20:00
Saturday
9:00 - 20:00
Sunday
9:00 - 20:00

Av. General Norton de Matos, 369 - Praia de Matosinhos
4450-208 - Matosinhos
GPS Coordinates: N 41º 10'30.62" W8º 41'26.1"

Telefone: +351 937 567 092 / +351 939 270 732

E-mail: info@surfinglifeclub.com | joaodiogo@surfinglifeclub.com

Porto Surf: info@portosurf.com

Instagram: @surfinglifeclub

- Dispomos de aulas regulares todos os dias da semana, durante todo o ano.

- Para uma melhor aprendizagem, a Escola estabelece horários para os diferentes grupos crianças/adultos e iniciados/avançados. Consulte a nossa Escola para garantir o seu melhor horário.

- As aulas estão sujeitas às condições meteorológicas. Sugerimos que contacte, sempre, a Escola no dia anterior à data pretendida para confirmar a aula.

- Possibilidade de ajuste nos horários na Primavera e Verão ou para grupos, eventos e festas de aniversário.

 

Deixe-nos a sua mensagem:






Campos obrigatórios*.

Surfing Life Club contacts at a click away!
Make us a visit and get to know our team, our programs, our suggestions!

Surfing Life Club facilities are located under the promenade, opposite the Vagas bar (go down the wooden stairs and turn left, turn on the first main door, entrance B, 2nd door on the right).

School Schedule

Monday
9:00-19:00
Tuesday
9:00-19:00
Wednesday
9:00-19:00
Thursday
9:00-19:00
Friday
8:00-19:00
Saturday
9:00-19:00
Sunday
9:00-19:00

Schedule for Regular Classes

Monday
11:00-15:00
Tuesday
11:00-15:00
Wednesday
11:00-15:00
Thursday
11:00-15:00
Friday
11:00-15:00
Saturday
11:00-15:00
Sunday
11:00-15:00

Av. General Norton de Matos, 369 - Praia de Matosinhos
4450-208 - Matosinhos
GPS Coordinates: N 41º 10'30.62" W8º 41'26.1"

Phone: 22 3217659

Mobile: +351 937 567 092 / +351 939270732

Email: info@surfinglifeclub.com | joaodiogo@surfinglifeclub.com

Porto Surf: info@portosurf.com

Hotels/hostels: joaodiogo@surfinglifeclub.com

 

- Regular classes everyday and all year round.

- For a better learning, the school has different schedules for different groups such as children/adults/ beginners/intermediates.

- The classes are provided depending on the weather conditions. We suggest that contact is made in order to confirm the class.

- Possibility of adjustment in the schedules in the spring and summer or for groups, events and birthday parties.

 

Leave us a message:






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Campo de férias na Surfing Life Club!

De 20 de Junho a  09 de Setembro de 2023

Prepara-te para uma semana em cheio com atividades de praia que vão ocupar os tempos livres dos mais novos, de forma inesquecível!

Um programa com atividades como o Surf, Bodyboard, Skate, Stand-up Paddle, estafetas australianas e jogos “sem fronteiras”, vão ocupar a semana dos nossos surfistas. Com duas aulas de surf por dia, em conjunto com as diferentes atividades, serão feitos minicampeonatos no final da semana e atribuídos prémios individuais e coletivos, numa cerimonia de fecho de semana.

As regras de distanciamento e higienização são aplicadas rigorosamente, seguindo o nosso manual de contingência e as regras impostas pela DGS de forma a garantir a segurança e saúde de todos os participantes.

Não percas esta oportunidade e inscreve-te já nestas semanas fantásticas cheias de emoção e exercício físico!! Esperamos por ti na praia de Matosinhos com a SurfingLife Club!

Preços:

Full time com almoço – €205 (9h às 18h)

Full time sem almoço – €170 (9h – 13h / 14h às 18h)

Manhã ou Tarde – €105 (9h – 13h) e (14h às 18h)

Meio dia sem almoço – €35

Dia inteiro com almoço – €50

Notas:
 Descontos não acumuláveis a aplicar sobre os valores de tabela para programas semanais (exceto nos almoços).

Inscrições até dia 31 de Maio 10%

Inscrições até 15 de Junho 5%

10% para grupos a partir de 3 crianças

5% para cada semana adicional do mesmo participante;

Os almoços têm um plano semanal mais diversificado e nutritivo com opção vegetariana. Incluindo sopa, prato do dia, sobremesa e água. No caso de alguma exigência alimentar, esta deverá ser comunicada no ato de inscrição.

O serviço de supervisão das crianças no tempo de espera pelos pais tem o valor de 5€ por cada 30 minutos.



Escola

 

Somos uma escola de referência em Portugal, com professores certificados e uma vasta experência no ensino do surf, bodyboard e paddle.

A Escola aposta num programa único no Norte de Portugal, orientado para o desporto, animação e turismo.

A Surfing Life Club promove aulas regulares, com professores credenciados; Surfsafaris; Surfcamps; aulas em escolas e colégios; parcerias com Câmaras Municipais; empresas e projetos sociais para pessoas com deficiência; acções de team building; etc.


Venha conhecer-nos e viver uma experiência única.




                                        




Escola

 

Somos uma escola de referência em Portugal, com professores certificados e uma vasta experência no ensino do surf, bodyboard e paddle.

A Escola aposta num programa único no Norte de Portugal, orientado para o desporto, animação e turismo.

A Surfing Life Club promove aulas regulares, com professores credenciados; Surfsafaris; Surfcamps; aulas em escolas e colégios; parcerias com Câmaras Municipais; empresas e projetos sociais para pessoas com deficiência; acções de team building; etc.


Venha conhecer-nos e viver uma experiência única.




                                        


RULES FOR USING SCHOOL/FACILITIES
• Students must complete registration form in the first class (with all data);
• Students should ALWAYS give the name to the coach (in the locker room), before the start of class, as soon as the material is provided to them;
• Students must bring bath / bathing trunks, those wearing underwear should dress with the help of a towel / poncho or at the spa;
• Students should bring a bag / backpack to store clothing, shoes, etc. They should not be scattered;
• Valuables such as watches, wallets and glasses should be stored in the bag / backpack or office (ask the monitor).
• Do not throw garbage on the floor and, please, NEVER ON THE BEACH!

RULES TO RENT MATERIAL
• The leased material must be delivered within the established time limit, if this does not happen, the user is obliged to pay the amount corresponding to a rental day.
• It is not allowed to transfer the material to third parties without prior authorization, and the user is responsible for the correct use of the equipment.
• Surfing Life Club is not liable for accidents occurring during the activities resulting from the rental of equipment and in no case can the user be compensated for any accident that may happen to him.
• In the event of an accident, loss or theft, the user is responsible for the full payment of the equipment.
• The material must be delivered clean and in good condition at the end of each use, otherwise the user must pay the penalty of € 5 per piece.

RULES OF PROCEDURE – HOLIDAYS CAMPS

** General Objectives
1. Creation in all its structural components, of a physical space for the realization of leisure activities and in direct contact with nature, namely:
a) Surf Camp for Children and Youth from 06 to 17 years;
b) Other events such as: Birthday Party, Company Parties, etc.;
2. Address our Activities to: Companies, Schools, Town Councils, Town Councils, Centers. Groups organized with a minimum of 20 participants and Individuals/Individuals.

** Specific Objectives
1. Group experiences through the interaction between the team of participants and the pedagogical team;
2. Values such as respect for neighbor and nature in all its educational aspects;
3. Provide new experiences to all our participants, programming pedagogical and leisure activities, oriented in this direction;
4. Achieve with our activities a positive and complementary degree of family and sports education;

** Rights of the Organizing Entity/Promoter
1. The Surfing Life Club is the main interlocutor with the Education Officers, being able to accept or refuse registrations.
2. The Surfing Life Club may organize Vacation Fields, hiring Coordinators and Monitors necessary for the proper development of them.
3. The Surfing Life Club is the sole responsibility of the Surfing Life Club, when Surf Camps are organized by themselves.
4. The Surfing Life Club reserves the right to change or cancel the Surf Camp, organized by itself, when the necessary conditions for its accomplishment are not met.
5. In the Surf Camps, it is up to the Surfing Life Club to decide to exclude any Participant, Coordinator or Monitor when their behavior affects the normal operation of Surf Camp.

** Duties of the Organizing Entity/Promoter
1. Comply with existing legislation, with special attention to what is stipulated in Article 17 of Decree Law 32/2011.
2. To contract personal accident insurance under the legal terms (Decree Law 32/2011 - Artº 1 e32/2011).
3. Have a Complaints Book.
4. As organizer must ensure the proper functioning of the Surf Camp, complying with what is legislated in the scope of feeding and monitoring of participants in the activities developed.
5. When hiring Coordinators and Monitors / Animators, Surfing Life Club shall provide them with all conditions and information for the proper performance of their duties.
7. The caretakers of Education should be assured the possibility to visit the Surf Camp facilities.

** Field Director
• The position of Field Director is assigned to Mr. João Diogo Pinto dos Santos.
• The Field Director reports directly to the Board of Directors.
The responsibilities of the Field Director are as follows:
a) To promote the execution and the good functioning of the Surf Camp, according to the directives of the Administration;
b) Meet with the Coordinator for the evaluation of the program proposed by the surf camp teaching team;
c) To resolve with the Coordinator, any disciplinary proceedings to be taken regarding situations that may arise during the programs carried out by the Company;
d) Complying with and enforcing the internal regulations.
e) To grant access to the facilities to the IPJ-Instituto Português da Juventude and the respective documentation regarding the participants.

** Coordinator
• The Coordinator reports directly to the Field Director.
The competencies of the Coordinator are:
a) To promote the execution and the good functioning of Surf Camp, according to the directives of the Administration;
b) Meet with the Field Manager for the evaluation of the program proposed by the surf camp teaching team;
c) Resolve with the Field Director, any disciplinary procedures to be followed regarding situations that may arise during the programs carried out by the Company;
d) Complying with and enforcing the internal regulations.
The Coordinators have the following rights:
a) The exercise of the function of Coordinator in harmony with the internal regulations of the Company;
b) To develop the educational activity according to the pedagogical orientations of the educative process and of teaching-learning;
c) Be informed of the criticisms or complaints made in the course of his activity as Coordinator;
d) Present criticisms and suggestions to the Field Director;
e) To be supported, in the exercise of its functions, by the Field Director;
f) To participate in the creation of programs of activities for Surf Camp, according to the ludic and pedagogical objectives of the Company.
The duties of the Coordinators are:
a) To accept the Idea of the Company, to fulfill its project and the Internal Regulation;
b) To follow the guidelines of the Field Director;
c) Prepare in due course, the planning of the program of activities in accordance with the general objectives, contents and pedagogical guidelines of the company;
d) To guide the pedagogical team in the planning and execution of the program of activities;
e) To be affable in the treatment, correct in the relations, respect the good name and the private life of the participants as well as of the members of the pedagogical team;
f) To be punctual respecting the schedules of the program of activities;
g) To promote the correct integration of the pedagogical team in Surf Camp;
j) Control the behavior of the Coaches;
k) To assess, consult and decide, together with the Director of programs, on disciplinary events, integration, etc., of the participants as well as of the coaches;
l) Present to the Field Director an evaluation report regarding the shifts in which it is inserted;
m) Maintaining order and discipline;
n) Comply and enforce the programs of activities;
o) To abstain of all the manifestation of political or religious character in the Surf Camp;
p) Avoid the use of mobile phones during the activities and meals;
q) Do not smoke in the spaces of use of the participants, nor during the meals and activities;
r) To promote respect for the interior and exterior space of the Surf Camp;
s) Do not use or allow the use of obscene gestures, attitude and language.

** Pedagogical Team
• The pedagogical team consists of:
- 1 Coordinator.
- 1 Coach for every 6 participants for ages under 10 years.
- 1 Coach for every 10 participants from 10 to 18 years old.
• Coaches are primarily responsible for the participants and co-responsible for educational and programmatic action along with all other sectors that make up the Company's structure.
Coaches' rights are:
a) The exercise of the role of coach in harmony with the internal regulations of the Company;
b) To develop the educational and sport activity according to the pedagogical orientations of the educational process and of teaching-learning;
c) Be informed of the criticisms or complaints made in the course of his / her activity as a coach;
d) Present the Coordinator and the Field Director with criticisms and suggestions;
e) To be supported, in the exercise of its functions, by the Field Director and Coordinator;
f) To participate in the creation of programs of activities for Surf Camp, according to the ludic and pedagogical objectives of the Company;
It is the duty of the coaches:
a) To accept the Idea of the Company, to fulfill its project Entertaining / Pedagogical and the Internal Regulation;
b) To adopt the guidelines of the Field Director and the Coordinator;
c) Prepare in due course, the planning of the program of activities in accordance with the general objectives, contents and pedagogical guidelines of the company;
d) Orient the participants during their stay at Surf Camp;
e) To be friendly in the treatment, correct in the relations, respect the good name and the private life of the participants as well as of the members of the pedagogical team;
f) To be assiduous and punctual respecting the schedules of the program of activities;
g) To promote the correct integration of the participants in Surf Camp;
h) To promote, if necessary, individual follow-up of the participants;
i) Educate for citizenship;
j) Control the behavior of the participants;
k) To value, consult and decide, together with the Program Director and Coordinator, on the disciplinary occurrences, integration, etc., of the participants;
l) Present to the Coordinator an evaluation report regarding the shifts in which it is inserted;
m) Maintaining order and discipline;
n) Comply with the programs of activities;
o) To abstain of all the manifestation of political or religious character in the Surf Camp;
p) Avoid the use of mobile phones during the activities and meals;
q) Do not smoke in the spaces of use of the participants, nor during the meals and activities;
r) Respect the 8 hours of sleep per day;
s) Do not leave the Field without authorization from the Program Director or Coordinator;
t) Promote respect for the interior and exterior space of the Surf Camp;
u) Do not use or allow the use of obscene gestures, attitude and language.

** Participants
Participants are entitled to:
a) Enjoy the facilities of Surf Camp in perfect state of hygiene and safety;
b) Participate in the activities according to the guidelines of the pedagogical team;
c) Present to the pedagogical team, criticisms and suggestions;
d) To be supported, in the activities by the pedagogical team.
It is the duty of the Participants:
a) Accept the Internal Regulation;
b) Comply with the guidelines given by the pedagogical team;
c) Be correct in relationships;
d) Be assiduous and punctual respecting the schedules of the program of activities;
e) Comply with the programs of activities, except for personal reasons, or by appointment of the Education Officers;
f) To abstain from any manifestation of a political or religious character in the Surf Camp;
g) Avoid the use of mobile phones in the course of activities and meals;
h) Respect the interior and exterior space of the Surf Camp;
i) Do not use gestures, attitude and obscene language.
Behavior:
- Reserves the right, after prior information and contact with the guardian, to return to the house any participant that by its behavior significantly impairs the operation of the Surf Camp.
- The participants' parents must formalize the enrollment of their student by filling in the forms provided by Surfing Life Club, provide the necessary documentation for the process, as well all the information that may prove necessary for their register in the school.
- The company will provide a listing of the material necessary for your student's stay at Surf Camp.
- It is not allowed to take to Surf Camp:
a) Alcoholic beverages and narcotic;
b) Medications, except in cases where the participant is medicated. In these cases the caretaker should deliver them to the animator or coordinator of the holiday camp;
c) Sharps or other objects that, because of their hazardous nature, endanger the physical integrity of the participants.
- We do not advise to take to Surf Camp:
a) Objects of value;
b) Costly and branded clothing.
Note – The surf camp is not responsible for the disappearance or deterioration of clothes and other objects brought by the participants.

** Education Guardians:
The following documents will be available to parents:
a) Plan of activities, internal regulations, identification of the organizing entity, respective contacts and value of the registration;
b) Information on the existence of a complaints book;
c) Insurance for which the participants are covered.

** Operation:
a) Program of Activities: Daily articulation of the activities along the turn of the field of vacations with the following typology: sports, exploration, expression, playful, construction and movement;
b) The program may provide exits and visits outside Surf Camp facilities, as well as may be modified due to climatic or other conditions that the teaching team seems relevant taking seriously the safety and suitability of the participants' interests and motivations;
c) Distribution of the participants. The distribution of the participants by the educational teams / groups is the responsibility of the pedagogical team, and it is not possible to guarantee that participants friends or acquaintances are in the same group. On the other hand, it is not advisable to go to the age group that does not fit into your age;
d) Medical Assistance is defined as preventive actions, activities carried out with first aid equipment, any simple treatment performed by a life-saving trainer, as well as transportation to any Health or Hospital Center;
e) Each participant is covered by personal accident insurance and civil liability.

In the cases omitted from this regulation, the legislation in force, decree-law no. 32/2011 of March 7, will apply, as well as the respective orders that may be published.

Rental of surfing material

Surfing Life Club has the best surfing material to rent. Surfboards with different sizes, hardboards / hardboard with soft top board / soft board, isothermal suits 4/3 3/2 and short suits, streps.

Note:

- Discounts to students provided with proof by student card/Erasmus.

- Surf Menu includes bodyboard fins.

Surfboard or Wetsuit

1 Hour

€5
2 Hours

€10
1/2 Day

€15
1 Day

€20
7 Days

On Request

Surfboard + Surfing Suit

1 Hour

€10
2 Hours

€15
1/2 Day

€20
1 Day

€25
7 Days

On Request

 

 


 

 

Parking

Surfing Life Club has the ideal solution to keep your board and suit safe and free of worries.

- Boards: 15€/month
- Wetsuits: 10€/month
- Board and wetsuit: €20/month

 

 


 

 

Other Services

Baths | Wardrobe | Keys

Now you can take a hot bath after your surfing. At our school you can equip yourself and save your clothes and / or car keys while enjoying the waves of the fantastic beach of Matosinhos.

Shower Room:
- €0.60 each
- €4/month (hot water - indoor)

Advice of technical material:

You don’t know which material is right for you? Ask our opinion, we can have the solution and the best price!

For more information consult the rental regulations in Terms & Conditions.

Sale of Surf Equipment:

- NEW with 30% to 50% discount (multiple brands).

- USED we sell diverse material, from the activity of the school, students and clients in general that leave their material for sale to the consignment in the school (it says by how much it sells your material and if it is negotiable the price, it fills a sales form of material made available by the school)

Repair of surfboards and surfboards:

Leave your board at school to repair (ask for a quote and fill out a repair form provided by the school).

Offer a fun and unique experience to those you love!

Surprise your family and friends with the gift vouchers from Surfing Life Club.
Amazing experiences that will stay in your memory!

VOUCHERS:

Surf's Experience
An experimental lesson for 1 person - €25

Surf Romance
An experimental class for two. A unique lesson for the most romantic couples - €40 (per person)

Also available in the form of classes packages, intensive summer courses, weeks of holiday camps, birthday parties, group events, etc.

The functional training at Surfing Life Club is a set of exercises aimed to surfers, where the main goal is the physical condition.

We offer indoor and outdoor exercises, with the purpose of enjoying the beach, the promenade and the city park!

Surfing requires good physical, emotional and mental control. In this classes, techniques are used that meet these needs. An alternative for the physical preparation of surfers and that today can also be used by amateur practitioners is functional training. This training methodology aims to develop the most important physical abilities in the practice of the modality, giving priority to exercises that are similar to the movements characteristic of the sport and also, to develop the musculature of the core region, which is considered the force development center of the body.

We offer training sessions, based on functional training, that can be used in the physical preparation of surf, for both athletes and amateurs. It is intended that the surfer, with the functional training improves their physical preparation in order to achieve the improvement of their performance at sea.

What are the benefits?

- Improved body awareness by avoiding injuries during actual practice;
- Improved flexibility, posture, balance, motor coordination, concentration, breathing and self-mastery;
- Strengthening of the specific muscles involved in the practice of surfing (deep and superficial);
- Greater agility, greater flexibility, motor coordination and improved performance in surfing.

Who can practice?
- All those who are in good health and want to improve their performance or prepare physically and mentally to surf.

Timetable

- Monday - 6:30 pm (maximum 6 people)
- Thursday - 6:30 p.m. (maximum 6 people)
-There is possibility of creation of new schedules, being that, we will have a minimum number of 2 people. Also giving the possibility of private lessons (PT classes).

Note: Sports insurance and enrollment in SLC compulsory in the purchase of the first pack or tuition fee: € 30 (valid for 1 year)

Prices

4x per month

€40
8x per month

€60

Na Surfing Life Club encontra a aula privada que procura!

À medida das suas expectativas e necessidades. Aulas personalizadas, para quem procura evoluir rapidamente com acompanhamento constante.

Nas aulas particulares, os alunos experimentam todo o conforto e o aproveitamento que resultam de uma atenção individualizada. Nesse tipo de aula o professor pode dar atenção exclusiva ao aluno, transmitindo indicações para a realidade do aluno, adequando melhor o equipamento, as condições do mar e o teu nível de surf, com objectivo de atingir resultados mais rápidos e mais eficientes.

Outra vantagem é que as aulas podem ser marcadas em diferentes praias e em datas e horários que atendam às necessidades do cliente, facilitando ainda mais a prática do surf.

As aulas particulares podem ser dadas até 3 alunos, desde que com o consentimento destes e com preços especiais.

1 pessoa

35€

He is 26 years old, a natural athlete from Costa da Caparica and one of the most talented surfers in Portugal.

Francisco Alves was national champion in the U18 national championship at Pro Junior. Most recently, he participated in the Perfect Chapter (3rd in 2013), Peniche CT (twice wildcard) and even in the “invitational” Padang Padang Cup.

For some years he also wore the skin of “free surfer” and pursued the best waves, in Portugal and in the World.

Tuition/Training

  • 4x month – €100
  • 8x month – €150

Private classes

  • 1st Person – €60
  • 2nd Persons – €50
  • 3rd Persons – €40

Surfing Life Club was the first North Stand Up Paddle (SUP) school.

SUP is an excellent sport for those who are looking for a cardiovascular work, as it helps to improve the general physical and health condition, combining balance and strength training.

Surfing and health benefits of surfing

SUP uses a functional all-body approach to build core muscle balance and support. An ideal sport for those who need some rehabilitation exercise in a unique atmosphere.

It is possible to work the intensity level easily, applying more or less pressure on the paddling. With this, it is possible to perform a low or high intensity aerobic workout, focused on strength and muscular endurance, using a stronger paddling or a larger paddle, or even paddling against wind or current.

Stand Up Paddle surfing is recommended to various age groups and various types of physical condition.

It is also possible to do intercalated workouts (varying high and low intensity), based on parameters such as speed (using for example a specific GPS) or even using a heart monitor, in order to achieve better results in terms of aerobic condition.

In addition to strengthening the entire upper body and lower limbs. An interesting aspect is that it helps to prevent injuries such as ankle sprain or knee injuries. For the training of an athlete, it can be fitted in the general preparation period or in regenerative microcycles, provided that it does not deviate much from the specificity of the sporting modality, or even during the transition periods. For non-athletes it is an excellent option to improve or maintain fitness or for those who want to lose weight.

- Helps to improve balance
- You work the muscles, mainly abdominal and upper train incidence
- You train your row
- You can be at sea with or without waves

Classes can be individual or group. We have excellent boards for lessons or rental.

Give it a try!

Prices

Single class

€45
Pack - 3 lessons

€120
Pack - 5 lessons

€195

Surfing Life Club has emerged to unite all surf lovers. The Clubs is for residents  aims to provide unique experiences and at the same time provoke in everyone a family spirit 

With the creation of the Club we intend to give access to our facilities and educational material and, at the same time, offer various benefits to all members.

Being a member of Surfing Life Club is simple

 

MONTHLY JEWEL BASE CARD FOR RESIDENTES ONLY (after purchase a pack of lessons):
5 €
Being a member entitles you to:

- Annual liability insurance;
- Possibility to store clothes and valuables;
- Fresh water bath;
- Wax at half price;
- Discounts at Surf shop;
- Discounts on Surf trips.

 

MONTHLY JEWEL PARKING CARD :
15€  Monthly wardrobe of the suit or board
20€  monthly wardrobe of the suit and board

- Possibility to store clothes and valuables;
- Fresh water bath;
- Wax at half price;
- Discounts at Surf shop;
- Discounts on Surf trips.

 

 

JEWELRY ANNUAL CARD FOR RESIDENTES ONLY (after purchase a pack of lessons):
50€  

Fees:

55€ - 4 lessons/month

80€ - 6 lessons/month

100€ - 8 lessons/month

145€ - 12 lessons/month

*Monthly fees are valid for 1 month

Surf Educa, the program that brings Surf and Education together!

- At least 12 people;
- Duration 2h30;
- Theoretical class (safety, rescue and surfing technique);
- Practical class;
- All material provided by the school (Isothermal suit and board);
- Insurance of personal accidents and civil liability;
- Coaches accredited by the Portuguese Surfing Federation;
- Use of locker rooms, WCS and room of arrangement of personal property.

Surfing Life Club, with the program Surf Educa, aims to educate and sensitize young people to the notions of prevention within the ocean and particularly Surf.

Our school founded in 1994, has instructors who are fully accredited by the Portuguese Surfing Federation, and also have licenses for a correct operation.

The team of professionals is led by João Diogo, Coach and Competitor credited by the Portuguese Surfing Federation (FPS) with monitors who guarantee an efficient, practical and safe theoretical /practical framework of the sport.

It is also worth mentioning that our school was the only school in the Porto district to win a Merit Award, awarded by the Minister of Sports, for the promotion of Sport and a way of working with children and young people. It has its main activity in education programs with aquatic activities for the bathing zone, swimming oriented to the sea, surf and beach.

The Surfing Life Club team developed a set of Surf courses oriented to the Primary, Secondary and High Schools. These courses have been structured and adjusted so that children and young people can improve the level of prevention and safety in the bathing and surfing zone, as well as to increase an ecological attitude and promote autonomy, cooperation and self-confidence. In this way, we intend that children and young people, from the inland can experience and promote basic skills in the field of Surf without renouncing the issues of safety and respect for the environment.

Surf Educa - Surfing and Sea Surfing - is a Registered Trademark - Surfing Life Club Property. We want to associate the brand with the quality of our teaching, so that whoever contacts us has the guarantee of the quality that we insist on maintaining.

Currently, more than 1,000 students from the Schools, Garcia da Orta ,Boa Nova, Secondary ,Rainha Santa Isabel, EB 2,3 Cerco do Porto, EB 2,3 Leça da Palmeira, EB 2,3 Francisco Torrinha and the Colleges do Rosario , German, CLIP, Ermesinde, British, among others participated in our project including the emerging importance that safety and prevention at sea should be an integral part of the training of children and young people.

Prices

Program 1 - SurfEduca (2h30)

6 to 15 students €13/ person

15 more students €11/ person

VAT is added at the legal rate.

Program 2 - SurfEduca + beach and sea activities, for ex. "iron man" messenger, traditional beach games, among others (4 hours)

6 to 15 students €17/ person

15 more students €15 / person

VAT is added at the legal rate.

Program 3 - Surf Class with theoretical class (2h)

6 to 15 students €12 / person

15 more students €11 / person

VAT is added at the legal rate in force.

Program 4 - Surfing Class (1h30)

6 to 15 students €11/ person

15 students €10/ person

VAT is added at the legal rate.

This article discloses the essential points of surfing life club's Contingency Plan for Covid-19 disease established by us. It provides information to company employees and our students about this new disease. Surfing LIFE CLUB's Contingency Plan for Corona Virus Disease (Covid-19) was developed based on the guidelines of the Directorate-General for Health (DGS) and the best scientific evidence available to date. SURFING LIFE CLUB employees will be informed about Corona virus disease (Covid-19) and ways to avoid transmission, through the most appropriate means: Newsletter, email, displaying posters in common spaces, etc. Similarly, information on the recommendations and procedures established in surfing life club's Contingency Plan for Corona Virus disease (Covid-19) will be widely disseminated through the most appropriate means. SURFING LIFE CLUB is committed to the protection of the health and safety of its employees, also having an important role to play in limiting the negative impact of this outbreak on the community, given the skills of knowledge they hold in several areas.

Article in Pdf format. with all the necessary information to clarify all doubts about this new situation.

Medidas de Contingência

For Erasmus students, Surfing Life Club has the best discount!
Erasmus surfing in Porto!

Description:

- Cool place on the beach
- Incredible Teachers
- Personal accident insurance included
- Located on the beach of Matosinhos (sand) → perfect for beginners
- Hot bath with showers, hair dryer
- Fitting room
- Open until sunset
- The best material for rapid progression

Parking : Possibility to store your board or wetsuit:

- parking space €15/month
- parking wetsuit €5/month
- parking wetsuit+board €20/month

Prices Services:

- Surf Class (group class): 15 €
- 10 Surf Class Pack: 100 €
- Group Lessons: Contact us for more information: +351 937 567 092 or info@surfinglifeclub.com

Rental:

- Hard/soft board or wetsuit (1h) - €10
- Hard/soft board + wetsuit (2h) - €15

BE A MEMBER OF THE SURFING LIFE CLUB

- Monthly fee: € 10 or each time: € 1
- What is included:
- School Facilities
- Security and box for belongings
- Cold water shower (hot bath + €1)

GROUPS

SPECIAL CONDITIONS FOR ERASMUS STUDENTS

Special Surf for Special Surfers ...
Surf lessons to autistic or mentally handicapped children and young people.

Surfing Life Club has established with AAJDUDE  and RUMO A VIDA APPC and with APPDA a special project of social inclusion and therapy with young people with mental disabilities and autism, thus opening a new activity to this surfing population as a therapy.

It is a pioneering social work, called SURF SPECIAL, which has been in existence for several years and consists of adapted surfing, with the aim of integrating people with different types of disabilities, giving possibilities and technical support for surfing appropriate, targeted and safe.

Sport plays a fundamental role in the life of the disabled completing and expanding the alternatives for the stimulation and development of the physical, psychological and social aspects.

For the execution of the project, different teaching methods are applied.

In the first stage, classes will be taught in the swimming pool, in addition to the first contacts with the equipment in the water, different teaching methods are applied.

The second stage is at sea, where young people go with all the equipment (isothermal suits and boards), all this with all the safety support of rescue techniques, surf coaches and therapy assistants.

It is worth mentioning that we obtained the BPI training prize for the surfing activity with the institution AAJUDE (Association of Support for Deprived Youth) in 2012.

Make us a visit and get to know a little more about this project!

Surf vacation camps in Porto, Matosinhos and Maceda, with Surfing Life Club. Days filled with activities that will occupy the leisure time of the youngest, in an unforgettable way. Come and have fun at the first surfing holiday camp for children and young people in Portugal.

Surfing, bodyboarding, skateboarding, stand up paddle, and traditional beach activities are some of the activities you can try. We also have a room for rest, but only when the weather conditions are bad. We also have indoor games such as table tennis, playstation, etc.

Holiday camp with Surfing Life Club! From 21 June to 10 September 2021.

All standards of our contingency manual will be applied in order to preserve the safety and health of all participants!
We aim to provide an unforgettable experience as children who join us 🙂

More information at: https://www.facebook.com/events/1376108085867598/

Prices

Full-time with lunch (9am-6pm)

€185
Full-time without lunch (9am-6pm)

€155
Part-time (9am-12.30pm | 2pm- 6pm)

€95
Full day with lunch

€45
Half day without lunch (extra price)

€30

Notes:
- Non-cumulative discounts to be applied to the weekly program values (except for lunches)
- 10% for members of the same family;
- 15% for each additional week of the same participant;
- The lunches will be served in the restaurant "Casa Chico" and includes: soup, dish of the day, dessert and water.

The regular classes at Surfing Life Club take place every day of the week, all year round.
The group classes are for a maximum of 8 students/teacher.

Classes

- Introduction
- Intermediate
- Advanced
- Pre-competition (Fem. Men)
- Competição (Masc. Fem)
- Competition (Men) - Bodyboard
- Stand Up Paddle Surf (SUP)

Includes (wetsuit, board and the bodyboard fins).

Schedule:

Initiation:

- Winter timetable: every day at 11am and 3pm

- Daylight saving time: every day at 9am; 11am; 3pm and 6:30pm

Packs*

Single class

€25
Pack - 3 lessons

€60
Pack - 5 lessons

€75
Pack - 10 lessons

€135
Pack - 14 lessons

€175

At Surfing Life Club you will find the private lesson you are looking for!

Tailored to your expectations and needs. Personalized classes, for those looking to evolve quickly with constant monitoring.

In private lessons, students experience all the comfort and enjoyment that result from individualized attention. In this type of class, the teacher can give exclusive attention to the student, transmitting indications to the student's reality, adapting better the equipment, sea conditions and your level of surf, aiming to achieve faster and more efficient results.

Another advantage in a private classe can be marked on different beaches and on dates and times that meet the needs of the client, making surfing even easier.

Private lessons can be given up to 2 people, provided with the consent of these and with special prices.

Prices

1 Person

€50
2 People

€40/per person
Pack 3 private lessons

€135
Pack 5 private lessons

€225

Birthdays at Surfing Life Club are the real excitement. Unique experiences where the anniversaries will be able to surf, enjoy the scenery and live unforgettable moments with friends/guests.

Club

For whom - For children above 6 years old

Prices include*:
- Personal accident and liability insurance
- Material (boards, isothermal facts and lycra)
- Classroom
- Installations
- Theoretical + practical
- Other activities included in the package
- Birthday girl has class offer + a gift

Preços

5 people or less

€20 per student
From 6 to 19 people

€15 per student
20 people or more

12,5€ per student

Surfing Life Club offers a wide variety of programs and lessons for all ages and for different levels of surfing!
Here you will find group or individual classes, classes Erasmus students, birthday parties, bachelor parties, company / team building events, special education, among other possibilities, always with all the included material, board, wetsuit and insurance.
We have our headquarters in Praia de Matosinhos but we also cover other beaches for surfing near Porto, such as the beaches of Leça, Aterro, Espinho, Cortegaça and Maceda, always in search of the best waves!

Porto Surf Camp and Surfing Life Club takes you to explore the best beaches, for even more incredible weekends, vacations, experiences!
Come and discover our suggestions!

SURF & STAY

Incredible Spots to know, great surfer
waves and the best comfort to rest!

VENHA CONHECER!

 

SURF SAFARIS

Explore the best beaches and waves. Fun will not be missing!

SCHEDULE YOUR SURF TRIP!

 

A little history of Surfing Life Club…

In 2004, João Diogo established, on the beach of Matosinhos, the Surfing Life Club, in a safe place on the beach, next to the Atlantic Ocean.
Providing a unique program in the north of Portugal, combining sport, entertainment and fun, it runs regular classes every day of the year with fixed instructors, surf shops with technical advice, surf safaris, surf camps, classes in schools and colleges, events with companies and social projects with weekly support.
We have schools in Porto and Maceda, for different levels of evolution, providing not only the introduction to surfing, but also more advanced classes with professional surf teachers.

Starting at the beginning…

1994 – Aterro Beach, Leça da Palmeira, Porto – JD created the first surf school in Porto, with his friends Silvério Canto Moniz and Henrique Marinho Leite. Mike Davis boards colored the beach with some dedicated enthusiasts and students. “Today I am proud to still go out to sea with some students, to share the good moments provided by surfing” JD.

1995 – MOBILE SCHOOL – After a trip around the world, in which João Diogo surfed in some of the most influential surf spots (Australia and Hawaii), JD created the first mobile surf school in Portugal. “First I went to the beaches of Espinho, where I did two days of classes. Then I went to Matosinhos for two more days, with the support of the Youth Institute. Finally, another two days in Moledo do Minho: my van was my house, with only a dozen boards and wetsuits” JD.

1995 – 2004 – JD trained several athletes, such as the national champion João Guedes and also big names in Portugal, such as Peste, Pumas, Sofia Valente and others.

2004-2007 – In order to encourage sporting habits in a dignified way, we have created a place with better conditions. We can receive daily information about participants on the Internet, and we also have more information magazines, a library, a shop with equipment specialists and technical support. We have facilities such as water, different types of planks and suits, theoretical structure among others.

2005 – New wave of surf in Australia and creation of “Surf Educa”. Start of the project with special education students with mental disabilities, in partnership with APPACDM.

2008 – We signed a contract with Sumol and became a Sumol Surf School, the only one in the north.

2009 – Opening of the new facilities on Matosinhos beach. Now we have more comfort, offering our students locker rooms, hot baths, classrooms, facilities to watch videos of classes, presentations, repair workshops and birthday parties.

Come and experience the Surfing Life Club and live unique and unforgettable experiences!
Contact us or pay us a visit! 🙂

Surfing Life Club classes take place every day of the week and throughout the year, usually between 11:00 a.m. and 3:30 p.m., and are only subject to the weather conditions. For better learning, the School establishes schedules for the different groups of children / adults and initiates / advanced.

The equipment is provided for lessons only. However, it is possible to rent material: surfboard or suit for 5 € (for 1 hour) or both for 10 € (for 1 hour).
More prices / options see our rental page.

To ensure availability of material and monitor we suggest the scheduling of classes and / or events as far in advance as possible. Whether in high season or low season, we advise you to book classes and / or events in advance to ensure that everything runs smoothly.

Our school's headquarters are in Praia de Matosinhos, however our classes also take place in the beaches of Leça, Sacor / Aterro, Moledo, Espinho, Cortegaça and Maceda, always in search of the best waves. Also, get to know our SurfSafaris and surf spots, alone or accompanied!
Learn more at Porto Surf.

The Surfing Life Club gift voucher has two possible modalities - Surf or Romance Surf Experience.
It is also possible to associate the voucher with classes packages, intensive summer courses, events, among others.

Surfing Life Club is the first school open in Porto since 1994, under the name João Diogo surf school. João Diogo it´s a surf addict since 80´ competitor on the international and national contests and freesurfer around world on the 4 continets and islands. Since the beginning the school as a unique program in the North of Portugal, to surf education, sports, animation and tourism.

With a diversified offer, Surfing Life Club promotes regular classes with accredited teachers and a number of activities. Surf Safaris, Surf Camp, classes in schools and colleges, partnerships with City Halls and events for companies and social projects for people with disabilities.

We are at Matosinhos beach, but we also go to other beaches to practice the sport, such as Leça, Sacor / Aterro, Moledo, Espinho, Cortegaça and Maceda, always in search of the best waves.

We teach different levels on various schedules, providing not only the beginners but also the most evolved, a follow up with our surfing professionals. With the launch of the Pre-competition team we intend to train young people..our future professional surfers.

Both school and our coach João Diogo are the only ones in the North of Portugal recognized with the sports merit by the Secretary of State for Sport.

Innovating is the school keyword.
After several months of surfing in Australia, João Diogo, always wanted to contribute to the development of the sport. He brought to the north several innovations, such as the launch of the SURF EDUCA® a program in Portugal. It also marked the beginning of the project of special education with students with mental disabilities, in partnership with APPACDM, currently also with classes for autistic children and young people.

Come and visit the Surfing Life Club

It was the first national school with mobile operation, (pick up and drop off) the first in Portugal with a competition team where the portuguese athlete João Guedes was national champion under 12 and under 14.
Also the first one in Porto with permanent operation (headquarters of support in the beach of Matosinhos), which allowed the teaching and the practice of surf, during all the days of the year.

As far as education is concerned, Surfing Life Club has played an important role, as it allows the practice of sport in a safe and conscious way, in addition to the respect for the sea and bathing areas.

In 2009, the new facilities were open, under the promenade of Praia de Matosinhos. In this way, we are more comfortable, offering our students locker rooms, changing rooms, closed space to support birthday parties, meetings, exhibition of technical material, theoretical classroom for viewing the filming of classes and for presentations of workshops and functional training.

History of Surfing Life Club


Team

João Diogo Pinto Dos Santos

Director

Local from Porto wuith 40 years of surfexperience as competitor,Founder of the first surfschool in Porto in 1994, João Diogo Surf School and Surfing Life Club, he is a surf, longboard, bodyboard and stand-up paddle (SUP) trainer accredited by the Portuguese Surf Federation. Trainer level 1 of the International Kite Organization (IKO) and also FPS Jury course.
It has Swimmer-Rescuer Course, Rescue in Water Mover by ISN and Tow-in Surf Operator.
Technical course of "club planning" - University of New South Wales.
Charter sailor and local boss.
He received a distinction for sporting merit of action with the young people by the Portuguese state.
President of the surf schools of Portugal.
Professor and internship coordinator of the Lusophone University of course surfing coach grade 1.




School

 

We are a reference school in Portugal, with certified teachers and a vast experience teaching surfing, bodyboarding and paddle.

The School as a unique program in the North of Portugal, oriented to sports, animation and tourism.

Surfing Life Club promotes regular classes with accredited teachers; Surf Safaris; Surfcamps; classes in schools and colleges; partnerships with City Halls; businesses and social projects for people with disabilities; team building actions; etc.


Come and get to know us and live a unique experience.


Na Surfing Life Club encontra a aula privada que procura!

À medida das suas expectativas e necessidades. Aulas personalizadas, para quem procura evoluir rapidamente com acompanhamento constante.

Nas aulas particulares, os alunos experimentam todo o conforto e o aproveitamento que resultam de uma atenção individualizada. Nesse tipo de aula o professor pode dar atenção exclusiva ao aluno, transmitindo indicações para a realidade do aluno, adequando melhor o equipamento, as condições do mar e o teu nível de surf, com objectivo de atingir resultados mais rápidos e mais eficientes.

Outra vantagem é que as aulas podem ser marcadas em diferentes praias e em datas e horários que atendam às necessidades do cliente, facilitando ainda mais a prática do surf.

As aulas particulares podem ser dadas até 3 alunos, desde que com o consentimento destes e com preços especiais.

1 pessoa

35€

 

Se está a procura em fazer a sua primeira onda ou de uma actividade radical, nós estamos aqui para ajuda-lo a atingir o seu objectivo e a se divertir mais.

Através desta parceria queremos potenciar o progresso e evolução dos nossos alunos, assistidos pelos melhores instrutores credenciados.

Se és um surfista iniciante, intermédio ou avançado, aqui encontrarás um programa de acompanhamento desenvolvido pela Surfing Life Club em conjunto com Hurley Surf Club para um melhor desenvolvimento físico, técnico, psicológico.

Um pouco da história Surfing Life Club…

Em 2004, João Diogo criou na praia de Matosinhos, a escola Surfing Life Club, na praia junto ao Oceano Atlântico.
Fornecendo um programa único no norte de Portugal juntando desporto, entretenimento e diversão.
Dirige aulas todos os dias do ano, com instrutores fixos, lojas de surf com assessoria técnica, surf safaris, surf camps, aulas em escolas e colégios, eventos com empresas e projetos sociais com suporte semanal.
Temos escolas no Porto, Moledo e Maceda, para diferentes níveis de evolução, fornecendo não só a iniciação ao surf, mas também aulas mais avançadas com professores profissionais de surf.

Começando pelo início..

1994 – Aterro Beach, Leça da Palmeira, Porto – JD criou a primeira escola de surf no Porto, com os seus amigos Silvério Canto Moniz e Henrique Marinho Leite. As pranchas Mike Davis deram cor à praia com alguns entusiastas e estudantes dedicados. “Hoje tenho orgulho de ainda ir ao mar com alguns alunos, para compartilhar os bons momentos proporcionados pelo surf” JD.

1995 – ESCOLA MÓVEL – Depois de uma viagem pelo mundo, na qual João Diogo surfou em alguns dos lugares de surf mais influentes (Austrália e Havaí), JD criou a primeira escola de surf móvel de Portugal. “Primeiro fui às praias de Espinho, onde fiz dois dias de aulas. Depois fui para Matosinhos, por mais dois dias, com o apoio do Instituto da Juventude. Finalmente, mais dois dias em Moledo do Minho: a minha carrinha era a minha casa, com apenas uma dúzia de pranchas e factos de mergulho” JD.

1995 – 2004 – JD treinou vários atletas, como o campeão nacional João Guedes e também grandes nomes em Portugal, como Peste, Pumas, Sofia Valente e outros.

2004-2007 – Com o objetivo de incentivar hábitos desportivos, de uma forma digna, criamos um lugar com melhores condições. Podemos receber informações diárias sobre os participantes na Internet, e também temos mais revistas de informação, uma biblioteca, uma loja com especialistas em equipamentos e suporte técnico. Temos instalações tais como água, diferentes tipos de pranchas e fatos, estrutura teórica entre outros.

2005 – Nova etapa de surf na Austrália e criação do “Surf Educa”. Início do projeto com estudantes de educação especial, com deficiência mental, em parceria com APPACDM.

2008 – Assinamos contrato com a Sumol e tornamo-nos uma Escola de Surf Sumol, a única no norte.

2009 – Abertura das novas instalações na praia de Matosinhos. Agora temos mais conforto, oferecendo aos nossos alunos vestiários, banhos quentes, salas de aula, instalações para ver vídeos das aulas, apresentações, workshops de reparação e moldagem de pranchas de surf e festas de aniversário.

REGRAS DE UTILIZAÇÃO DA ESCOLA/INSTALAÇÕES
• Os alunos devem preencher ficha de inscrição na primeira aula (com todos os dados);
• Os alunos devem dar SEMPRE o nome ao treinador (no vestiário), antes do início da aula, logo quando lhes é fornecido o material.
• Os alunos devem trazer calção de banho/fato de banho, os que trazem roupa interior devem vestir-se com ajuda da toalha/poncho ou no balneário;
• Os alunos devem trazer um saco/mochila para guardar as roupas, calçado, etc.. Não devem estar espalhados;
• Objectos de valor, tais como relógios, carteiras e óculos devem ser guardados no saco/mochila ou no escritório (pedir ao monitor).
• Não deitar lixo ao chão e, por favor, NUNCA NA PRAIA!

REGRAS ALUGUER MATERIAL
• O material alugado deverá ser entregue dentro do prazo estabelecido, caso tal não aconteça, o utilizador é obrigado a pagar o valor correspondente a um dia de aluguer.
• Não é permitido ceder o material a terceiros sem autorização prévia, e o utilizador é responsável pelo correcto uso do equipamento.
• A Surfing Life Club não se responsabiliza por acidentes ocorridos durante a realização das atividades decorrentes do aluguer de equipamento e não poderá, em caso algum, o utilizador ser indemnizado por qualquer acidente que lhe possa suceder.
• No caso de acidente, perda ou roubo, o utilizador é responsável pelo pagamento integral do equipamento.
• O material deverá ser entregue limpo e em bom estado ao término de cada utilização, caso contrário o utilizador deverá pagar o valor de 5€ de penalização por peça.

REGULAMENTO INTERNO - CAMPOS DE FÉRIAS

** Objectivos Gerais
1. Criação em todas as suas componentes estruturais, de um espaço físico com vista à realização de actividades de lazer e em contacto directo com a natureza, nomeadamente:
a) Surf Camp para Crianças e Jovens dos 06 aos 17 anos;
b) Outros eventos tais como: Festa de Aniversário, Festas de Empresas, etc;
2. Direccionar as nossas Actividades para: Empresas, Escolas, Câmaras Municipais, Juntas de Freguesia, Centros. Grupos organizados com um mínimo de 20 participantes e ainda Particulares/Individuais.

** Objectivos Específicos
1. Vivências de grupo através da interacção entre a equipa de participantes e equipa pedagógica;
2. Incutir valores tais como o respeito pelo próximo e pela natureza em todas as suas vertentes educacionais;
3. Proporcionar novas experiências a todos os nossos participantes, programando actividades pedagógicas e de lazer, orientadas nesse sentido;
4. Atingir com as nossas actividades, um grau positivo e complementar da educação familiar e desportiva;

** Direitos da Entidade Organizadora/Promotora
1. A Surfing Life Club é a principal interlocutora com os Encarregados de Educação, podendo aceitar ou recusar inscrições.
2. A Escola de Surf – Surfing Life Club poderá organizar Campos de Férias, contratando Coordenadores e Monitores necessários para o bom desenvolvimento dos mesmos.
3. A elaboração do Programa de Actividades é da exclusiva responsabilidade da Surfing Life Club, quando os Surf Camps são por si organizados.
4. A Surfing Life Club reserva-se o direito de alterar ou cancelar o Surf Camp, por si organizado, quando não estejam reunidas as condições necessárias para a sua concretização.
5. Nos Surf Camps que organiza, cabe à Surfing Life Club decidir a exclusão de qualquer Participante, Coordenador ou Monitor, quando o seu comportamento afecte o normal funcionamento do Surf Camp.

** Deveres da Entidade Organizadora/Promotora
1. Cumprir a legislação existente, com especial atenção ao estipulado no Artº 17 do Decreto Lei 32/2011.
2. Contratar um seguro de acidentes pessoais nos termos legais (Decreto Lei32/2011– Artº 1 e32/2011).
3. Possuir um Livro de Reclamações.
4. Enquanto entidade organizadora deve assegurar o bom funcionamento do Surf Camp, cumprindo com o que se encontra legislado no âmbito da alimentação e acompanhamento dos participantes nas actividades desenvolvidas.
5. Quando contratar Coordenadores e Monitores/Animadores, a Surfing Life Club deve facultar-lhes todas as condições e informações para o bom desempenho das respectivas funções.
7. Aos Encarregados de Educação deverá ser assegurada a possibilidade de visitar as instalações do Surf Camp.

** Diretor de Campo
• O cargo de Director de Campo é atribuído ao Sr. João Diogo Pinto dos Santos.
• O Director de Campo reporta-se directamente ao Conselho de Administração.
As competências do Director de Campo são as seguintes:
a) Promover a execução e o bom funcionamento do Surf Camp, conforme as directrizes da Administração;
b) Reunir com o Coordenador para apreciação do programa proposto pela equipa pedagógica e referente aos Surf Camp;
c) Resolver em conjunto com o Coordenador qualquer procedimento disciplinar a ter sobre situações que possam surgir, no decorrer dos programas realizados pela Empresa;
d) Cumprir e fazer cumprir o regulamento interno.
e) Facultar o acesso das instalações ao IPJ-Instituto Português da Juventude e a respectiva documentação referente aos participantes.

** Coordenador
• O Coordenador reporta-se directamente ao Director de Campo.
As competências do Coordenador são:
a) Promover a execução e o bom funcionamento dos Surf Camp, conforme as directrizes da Administração;
b) Reunir com o Director de Campo para apreciação do programa proposto pela equipa pedagógica e referente aos Surf Camp;
c) Resolver em conjunto com o Director de Campo, qualquer procedimento disciplinar a ter sobre situações que possam surgir, no decorrer dos programas realizados pela Empresa;
d) Cumprir e fazer cumprir o regulamento interno.
São direitos dos Coordenadores:
a) O exercício da função de Coordenador em harmonia com o regulamento interno da Empresa;
b) Desenvolver a actividade educativa de acordo com as orientações pedagógicas do processo educativo e de ensino-aprendizagem;
c) Ser informado das críticas ou queixas formuladas no âmbito da sua actividade como Coordenador;
d) Apresentar ao Director de Campo críticas e sugestões;
e) Ser apoiado, no exercício das suas funções, Pelos Director de Campo;
f) Participar na criação de programas de actividades para Surf Camp, de acordo com os objectivos lúdicos e pedagógicos da Empresa.
São deveres dos Coordenadores:
a) Aceitar o Ideário da Empresa, cumprir o seu projecto Lúdico/Pedagógico e o regulamento Interno;
b) Assumir as directrizes do Director de Campo;
c) Elaborar em devido tempo, a planificação do programa de actividades de acordo com os objectivos gerais, conteúdos e orientações pedagógicas da empresa;
d) Orientar a equipa pedagógica na planificação e execução do programa de actividades;
e) Ser afável no trato, correcto nas relações, respeitar o bom nome e a vida particular dos participantes bem como, dos membros da equipa pedagógica;
f) Ser assíduo e pontual respeitando os horários do programa de actividades;
g) Promover a correcta integração da equipa pedagógica no Surf Camp;
j) Controlar o comportamento dos Treinadores;
k) Apreciar, consultar e decidir, em conjunto com o Director de programas, sobre ocorrências disciplinares, integração, etc., dos participantes bem como dos treinadores;
l) Apresentar ao Director de Campo um relatório de avaliação referente aos turnos em que esteja inserido;
m) Manter a ordem e a disciplina;
n) Cumprir e fazer cumprir os programas de actividades;
o) Abster-se de toda a manifestação de carácter político ou religioso no Surf Camp;
p) Evitar a utilização de telemóveis no decorrer das actividades e refeições;
q) Não fumar em espaços de utilização dos participantes, nem durante as refeições e actividades;
r) Promover o respeito pelo espaço interior e exterior do Surf Camp;
s) Não usar nem permitir o uso de gestos, atitude e linguagem obscena.

** Equipa Pedagógica
• A equipa pedagógica é constituída por:
- 1 Coordenador.
- 1 Treinador para cada 06 participantes para idades inferiores a 10 anos.
- 1 Treinador para cada 10 participantes dos 10 aos 18 anos.
• Os treinadores são os primeiros responsáveis pelos participantes e co-responsáveis pela acção educativa e programática, juntamente com todos os outros sectores que compõem a estrutura da Empresa.
São direitos dos treinadores:
a) O exercício da função de treinador em harmonia com o regulamento interno da Empresa;
b) Desenvolver a actividade educativa e desportiva de acordo com as orientações pedagógicas do processo educativo e de ensino -aprendizagem;
c) Ser informado das críticas ou queixas formuladas no âmbito da sua actividade como treinador;
d) Apresentar ao Coordenador e ao Director de Campo críticas e sugestões;
e) Ser apoiado, no exercício das suas funções, Pelos Director de Campo e Coordenador;
f) Participar na criação de programas de actividades para Surf Camp, de acordo com os objectivos lúdicos e pedagógicos da Empresa;
São deveres dos treinadores:
a) Aceitar o Ideário da Empresa, cumprir o seu projecto Lúdico/Pedagógico e o regulamento Interno;
b) Assumir as directrizes do Director de Campo e do Coordenador;
c) Elaborar em devido tempo, a planificação do programa de actividades de acordo com os objectivos gerais, conteúdos e orientações pedagógicas da empresa;
d) Orientar os participantes aquando da sua estadia no Surf Camp;
e) Ser afável no trato, correcto nas relações, respeitar o bom nome e a vida particular dos participantes bem como, dos membros da equipa pedagógica;
f) Ser assíduo e pontual respeitando os horários do programa de actividades;
g) Promover a correcta integração dos participantes no Surf Camp;
h) Promover, se necessário, um acompanhamento individualizado dos participantes;
i) Educar para a cidadania;
j) Controlar o comportamento dos participantes;
k) Apreciar, consultar e decidir, em conjunto com o Director de programas e Coordenador, sobre ocorrências disciplinares, integração, etc., dos participantes;
l) Apresentar ao Coordenador um relatório de avaliação referente aos turnos em que esteja inserido;
m) Manter a ordem e a disciplina;
n) Cumprir os programas de actividades;
o) Abster-se de toda a manifestação de carácter político ou religioso no Surf Camp;
p) Evitar a utilização de telemóveis no decorrer das actividades e refeições;
q) Não fumar em espaços de utilização dos participantes, nem durante as refeições e actividades;
r) Respeitar as 8 horas diárias de sono.
s) Não abandonar o Campo sem autorização do Director de Programas ou Coordenador;
t) Promover o respeito pelo espaço interior e exterior do Surf Camp;
u) Não usar nem permitir o uso de gestos, atitude e linguagem obscena.

** Participantes
São direitos dos Participantes:
a) Usufruir das instalações do Surf Camp em perfeito estado de higiene e segurança;
b) Participar nas actividades de acordo com as orientações da equipa pedagógica;
c) Apresentar á equipa pedagógica, críticas e sugestões;
d) Ser apoiado, nas actividades pela equipa pedagógica.
São deveres dos Participantes:
a) Aceitar o regulamento Interno;
b) Cumprir as directrizes que lhe sejam dadas pela equipa pedagógica;
c) Ser correcto nas relações;
d) Ser assíduo e pontual respeitando os horários do programa de actividades;
e) Cumprir os programas de actividades, salvo por razões de ordem pessoal, ou por indicação dos Encarregados de Educação.;
f) Abster-se de toda a manifestação de carácter político ou religioso no Surf Camp;
g) Evitar a utilização de telemóveis no decorrer das actividades e refeições;
h) Respeitar o espaço interior e exterior do Surf Camp;
i) Não usar gestos, atitude e linguagem obscena.
Comportamento:
- Reserva-se o direito de, após prévia informação e contacto com os Encarregados de Educação, fazer regressar a casa qualquer participante que pelo seu comportamento prejudique de forma significativa o funcionamento do Surf Camp.
- Os encarregados de educação dos participantes devem formalizar a inscrição do seu educando preenchendo os formulários facultados pela Surfing Life Clube, fornecer a documentação necessária ao processo, assim como, prestar todas as informações que se mostrem necessárias à sua integração no turno para o qual se inscreve.
- A empresa fornecerá uma listagem do material necessário á estadia do seu educando no Surf Camp.
- Não é permitido levar para o Surf Camp:
a) Bebidas alcoólicas e estupefacientes;
b) Medicamentos, excepto nos casos em que o participante se encontre medicado. Nestes casos o encarregado de educação deverá entrega-los ao animador ou coordenador do campo de férias.
c) Objectos cortantes ou outros que pela sua perigosidade coloquem em risco a integridade física dos participantes.
- Não aconselhamos levar para o Surf Camp:
a) Objectos de valor;
b) Roupas caras e de marca.
Nota – A Campos de férias não se responsabiliza pelo desaparecimento ou deterioração de roupas e outros objectos trazidos pelos participantes.

**Encarregados de Educação:
Serão facultados aos encarregados de educação os seguintes documentos:
a) Plano de actividades, regulamento interno, identificação da entidade organizadora, respectivos contactos e valor da inscrição;
b) Informação sobre a existência de livro de reclamações;
c) Seguros pelos quais os participantes estejam abrangidos

** Funcionamento:
a) Programa de Actividades: Articulação diária, das actividades ao longo do turno do campo de férias com a seguinte tipologia: desportivas, exploração, expressão, lúdicas, construção e movimento;
b) O programa pode prever saídas e visitas fora das instalações do Surf Camp, assim como pode ser alterado devido a condições climatéricas ou outras que a equipa pedagógica, considere relevantes tomando em linha de conta a segurança e adequação dos interesses e motivações dos participantes.
c) Distribuição dos participantes: A distribuição dos participantes pelas equipas/grupos educativos é da responsabilidade da equipa pedagógica, não podendo garantir-se que participantes amigos ou conhecidos fiquem no mesmo grupo. Por outro lado não é aconselhado frequentar o escalão etário que não se integra na sua idade;
d) Assistência Médica: Como assistência entende-se as actuações de prevenção, actividades realizadas com material e equipamento de primeiros socorros, qualquer tratamento simples realizado por um treinador socorrista, bem como o transporte a qualquer Centro de Saúde ou Hospitalar;
e) Cada participante é abrangido por um seguro de acidentes pessoais e responsabilidade civil.

Nos casos omissos do presente regulamento, aplicar-se-á a legislação em vigor, decreto-lei nº 32/2011 de 7 de Março, assim as respectivas portarias que vierem a ser publicadas.

Venha conhecer a Surfing Life Club e viver experiências únicas e inesquecíveis! 
Entre em contacto connosco ou faça-nos uma visita! 🙂

As aulas na Surfing Life Club acontecem todos os dias da semana e durante todo o ano, habitualmente entre as 11h00 e as 15h30, estando apenas sujeitas às condições meteorológicas. Para uma melhor aprendizagem, a Escola estabelece horários para os diferentes grupos crianças/adultos e iniciados/avançados.

O equipamento é fornecido apenas para uso exclusivo nas aulas. No entanto, é possível alugar material para uso livre: prancha ou fato por 5€ (durante 1 hora) ou ambos por 10€ (durante 1 hora). Mais preços/opções consulte a nossa página aluguer.

Todas as nossas aulas/experiências incluem equipamento, a prancha e o fato de surf. Assim, apenas é necessário trazer calção de banho/fato de banho. É aconselhável levar um saco/mochila para guardar as roupas, calçado, etc.

Para garantir disponibilidade de material e professor sugerimos a marcação das aulas e/ou eventos com a maior antecedência possível. Seja na época alta ou na época baixa, aconselhamos a marcação das aulas e/ou eventos com antecedência para garantir que tudo corre da melhor maneira.

A sede da nossa Escola é na Praia de Matosinhos, no entanto as nossas aulas também decorrem nas Praias de Leça, Sacor/Aterro, Moledo, Espinho, Cortegaça e Maceda, sempre em busca das melhores ondas.
Fica, também, a conhecer os nossos SurfSafaris e os spots para Surf & Stay, sozinho ou acompanhado! Saiba mais em portosurf.com.

A Surfing Life Club dispõe de um voucher presente, com duas modalidades possíveis - Experiência de Surf ou Surf Romance.
É possível também associar o voucher a pacotes de aulas, cursos intensivos de verão, eventos, entre outros.

Na Surfing Life Club encontra a aula privada que procura!

À medida das suas expectativas e necessidades. Aulas personalizadas, para quem procura evoluir rapidamente com acompanhamento constante.

Nas aulas particulares, os alunos experimentam todo o conforto e o aproveitamento que resultam de uma atenção individualizada. Nesse tipo de aula o professor pode dar atenção exclusiva ao aluno, transmitindo indicações para a realidade do aluno, adequando melhor o equipamento, as condições do mar e o teu nível de surf, com objectivo de atingir resultados mais rápidos e mais eficientes.

Outra vantagem é que as aulas podem ser marcadas em diferentes praias e em datas e horários que atendam às necessidades do cliente, facilitando ainda mais a prática do surf.

As aulas particulares podem ser dadas até 2 alunos, desde que com o consentimento destes e com preços especiais.

Preços

1 Pessoa

50€
2 Pessoas

40€/por pessoa


Pack 3 aulas privadas

135€
Pack 5 aulas privadas

225€

A Surfing Life Club oferece uma grande variedade de programas e aulas para todas as idades e para diferentes níveis de surf!
Aqui encontras aulas de grupo ou individuais, aulas para alunos em Erasmus, festas de aniversário, despedidas de solteiro, eventos para empresas/team building, ensino especial, entre tantas outras possibilidades, sempre com todo o material incluído, prancha, fato e seguro.
Temos a nossa sede na Praia de Matosinhos, mas também percorremos outras praias para a prática da modalidade, como é o caso da praia de   Maceda, sempre em busca das melhores ondas!

Surf Educa, o programa que junta Surf e Educação na mesma onda!

- Mínimo 12 pessoas
- Duração 2h30;
- Aula teórica (segurança, salvamento e técnica de Surf);
- Aula prática;
- Todo material fornecido pela escola (Fato isotérmico e prancha);
- Seguro de acidentes pessoais e responsabilidade civil;
- Treinadores credenciados pela Federação Portuguesa de Surf
- Utilização dos vestiários, WCS e sala de arrumo de bens pessoais.

A Surfing Life Club, com o programa Surf Educa, tem como objectivo educar e sensibilizar os jovens para as noções de prevenção no âmbito do oceano e particularmente do Surf.

A nossa escola fundada em 1994, possui instrutores e monitores que estão devidamente acreditados pela Federação Portuguesa de Surf, possuindo também licenças para um correcto funcionamento.

A equipa de profissionais é liderada por João Diogo, Treinador e Competidor creditado pela Federação Portuguesa de Surf (FPS), contando nos seus quadros com Professores que garantem um enquadramento teórico/prático eficiente, prático e seguro da modalidade.

Importa ainda sublinhar que a nossa escola foi a única do distrito do Porto a ganhar um Prémio de Mérito, atribuído pelo Ministro do Desporto, pelo fomento do Desporto e forma de actuação com as crianças e jovens. Tem a sua actividade principal em programas de educação com actividades aquáticas para a zona de banhos, natação orientada para o mar, surf e praia.

A equipa Surfing Life Club desenvolveu um conjunto de cursos de Surf orientados para as Escolas do 1º Ciclo, 2/3º Ciclos e Secundárias. Estes cursos foram estruturados e ajustados para que as crianças e jovens possam melhorar o nível de prevenção e segurança na zona de banhos e Surf, assim como, incrementar uma atitude ecológica e potenciar a autonomia, cooperação e auto-confiança. Desta forma, pretendemos com este projecto que as crianças e jovens, desde o interior ao litoral, possam vivenciar e potenciar competências básicas no domínio do Surf sem renunciar as questões de segurança e respeito pelo meio ambiente.

Surf Educa - Sensibilização para o Mar e Surf Salva-Vidas - é uma Marca Registada - Propriedade Surfing Life Club. Pretendemos associar a marca à qualidade do nosso ensino, para que quem nos contacte tenha a garantia da qualidade que nós insistimos em manter.

Actualmente, mais de 1000 alunos das Escolas, Secundária Garcia da Orta, Secundária Boa Nova, Secundária Rainha Santa Isabel, EB 2,3 Cerco do Porto, EB 2,3 Leça da Palmeira, EB 2,3 Francisco Torrinha e os Colégios do Rosário, Alemão, CLIP, Ermesinde, Britânico, entre outros, participaram no nosso projecto compreendendo a importância emergente que a segurança e prevenção no mar deve ser parte integrante na formação das crianças e jovens.

Preço

Programa 1 - SurfEduca (2h30)

6 a 15 alunos 13€/ pessoa

mais 15 alunos 11€/pessoa

Acresce IVA a taxa legal em vigor.

Programa 2 - SurfEduca + routras atividades de praia e mar, por ex. estafeta de “homem de ferro”, jogos tradicionais de praia, entre outros (4h)

6 a 15 alunos 17€/ pessoa

mais 15 alunos 15€/pessoa

Acresce IVA a taxa legal em vigor.

Programa 3 - Aula de Surf c/ aula teórica (2h)

6 a 15 alunos 12€/ pessoa

mais 15 alunos 11€/pessoa

Acresce IVA a taxa legal em vigor.

Programa 4 - Aula de Surf (1h30)

6 a 15 alunos 11€/ pessoa

mais 15 alunos 10€/pessoa

Acresce IVA a taxa legal em vigor.

A Surfing Life Club quer ser o parceiro ideal na organização dos seus eventos.
Actualmente há cada vez mais empresas a promover iniciativas fora do habitual contexto de trabalho. Com essas acções as empresas fomentam novos desafios, motivações e laços junto dos seus colaboradores.
Tendo isto em mente, a Surfing Life Club construiu programas especiais para aqueles que vêem no surf um bom escape à rotina empresarial.

Grupos/Empresas:

- De acordo com a intenção da empresa/organização, preparamos vários programas.
- Grupos de, no mínimo, quatro pessoas.
- A Surfing Life Club trata de tudo para que o dia, ou dias, sejam inesquecíveis e enriquecedores  tanto a nível profissional, como a nível pessoal.
- Aulas de surf, bodyboard e stand up paddle surf e jogos de grupo de praia.
- Inauguramos este fim-de-semana um surf camp/surf hostel com escola de surf em Maceda, onde as actividades de grupos e empresas também podem ter lugar.

Organizamos um dia em grupo:
- Team building empresas/instituições
- Fins-de-semana
- Surf camp em Maceda
- Férias
- Aniversários
- Despedidas de solteiro
- Opção transporte e lanche sob orçamento.

Entre em contacto connosco para mais informações e orçamentos.

A Surfing Life Club é a primeira escola de Stand Up Paddle (SUP) do Norte.

O SUP é um desporto excelente para quem pretende/procura um trabalho cardiovascular, pois ajuda a melhorar a condição física geral e de saúde, aliando o equilíbrio e o treino de força.

Benefícios para a saúde e para o surf da prática de surf

O SUP utiliza uma abordagem funcional de todo o corpo para a construção de equilíbrio muscular core e de apoio. Um desporto ideal para aqueles que necessitam de algum exercício de reabilitação numa atmosfera única acima da água.

É possível dosear o grau de intensidade facilmente, aplicando mais ou menos pressão nas remadas. Com isso, é possível realizar um treino aeróbico de baixa ou alta intensidade, até um treino mais anaeróbico, voltado para força e resistência muscular, utilizando uma remada mais forte ou um remo maior, ou até mesmo remando contra o vento ou a correnteza.

Recomenda-se Stand Up Paddle surf a várias faixas etárias e vários tipos de condição física.

É possível fazer também treinos intercalados (variando alta e baixa intensidade), baseando-se em parâmetros como velocidade (usando por exemplo um GPS específico), ou até mesmo utilizando um monitor cardíaco, de forma a conseguir melhores resultados em termos de condicionamento aeróbico.

Além de fortalecer toda parte superior do corpo, os membros inferiores também são bastante solicitados. Um aspecto interessante é a propriocepção que é bastante treinada com a prática do SUP, o que ajuda a prevenir lesões como entorse de tornozelo ou lesões no joelho. Para o treino de um atleta, pode ser encaixado no período de preparação geral ou nos microciclos regenerativos, desde que não fuja muito da especificidade da modalidade desportiva, ou ainda nos períodos de transição. Para os não atletas é uma excelente opção para melhorar ou manter o condicionamento físico ou para quem quer perder peso (desde que seja devidamente orientado…).

- Ajuda a melhorar o equilíbrio
- Trabalhas os músculos, essencialmente abdominais e incidência trem superior
- Treinas a tua remada
- Podes estar no mar com ou sem ondas

As aulas podem ser individuais ou em grupo. Dispomos de excelentes pranchas para as aulas ou aluguer.

Experimenta!

Preços

Aula Privada

50€
Pack - 3 aulas

135€
Pack - 5 aulas

225€

O Surfing Life Club surgiu para unir todos os praticantes do desporto. O Club têm como objetivo proporcionar experiências únicas e ao mesmo tempo provocar em todos um espírito de família do surf.

Com o a criação do Club pretendemos dar acesso às nossas instalações e a material educativo e, ao mesmo tempo, oferecer vários benefícios a todos os membros.

Ser sócio da Surfing Life Club é simples 

JOIA MENSAL SÓ PARA RESIDENTES (DEPOIS DE COMPRAR UM PACK DE AULAS)
5€

CARTÃO PARKING :
15€ Guarda mensal do fato ou prancha
20€ guarda mensal do fato e prancha

- Possibilidade de guardar a roupa e valores;
- Banho de água doce;
- Wax com 20% desconto;
- Descontos na Surfshop;
- Descontos nas Surftrips.

JOIA ANUAL OBRIGATÓRIA SÓ PARA RESIDENTES (DEPOIS DE COMPRAR UM PACK DE AULAS):
75€  (depois de 1 de fevereiro)

INCLUI:
-Sócio de club local Porto ou Matosinhos
-Exame médico desportivo data a combinar no Surfing life club
-Inscrição como federado praticante da FPS
-Seguro desportivo com praticante
-20%desconto loja SLC
-15% loja Rip Curl Matosinhos

55€ - 4 lessons/month

80€ - 6 lessons/month

100€ - 8 lessons/month

145€ - 12 lessons/month

*Monthly fees are valid for 1 month

 

 

 

 

Para os estudantes em Erasmus a Surfing Life Club tem o melhor desconto!
Estudantes Erasmus a surfar pelo Porto!

Descrição:

- Bom lugar na praia
- Professores incríveis
- Seguro de acidentes pessoais incluído
- Localizado na praia de Matosinhos (areia) → perfeito para iniciantes
- Banho quente e secador de cabelo
- Provador
- Aberto até o pôr-do-sol
- O melhor material para uma rápida progressão

Parking : Possibilidade para guardar a sua prancha ou fato:

- parking prancha 15€/mês
- parking fato 5€/mês
- parking fato+pancha 20€/mês

Preços serviços:

- Aula Surf em grupo - 15€
- Pack 10 aulas - 100€
- Para grupos: Preço sob consulta - e-mail info@surfinglifeclub.com ou tel: +351937567092
(disponível de segunda-feira a domingo)

Aluguer:

- Hard/Soft board e wetsuit (1h) - 10€
- Hard/Soft board e wetsuit (2h) - 15€

CONDIÇÕES ESPECIAIS PARA ESTUDANTES ERASMUS e UNIVERSITÁRIOS.

Surf Especial para Surfistas Especiais...
O ensino do surf a crianças e jovens autistas ou com deficiência mental.

A Surfing Life Club estabeleceu com a AAJDUDE  e RUMO A VIDA APPC e com a APPDA um projecto especial de inclusão social e terapia com jovens portadores de deficiência mental e autismo, abrindo assim uma nova actividade a esta população o surf como terapia.

Trata-se dum trabalho social pioneiro, de nome SURF ESPECIAL, que iniciou em 2005 o primeiro projeto com a APPACDM e que consiste no surf adaptado, com o intuito de integrar pessoas com diversos tipos de deficiência, dando possibilidades e respaldos técnicos para a prática do surf de maneira apropriada, direcionada e segura.

O desporto desenvolve um papel fundamental na vida da pessoa com deficiência completando e ampliando as alternativas, para o estímulo e desenvolvimento dos aspetos físicos, psicológicos e sociais.

Para a execução do projeto, são aplicados métodos de ensino diferenciados.

Na primeira etapa, serão ministradas aulas na piscina que além dos primeiros contactos com o equipamento na água, são aplicados métodos de ensino diferenciados.

A segunda etapa é no mar, onde jovens vão com todo o equipamento (fatos isotérmicos e pranchas), tudo isto com todo o suporte de segurança de técnicas de salvamento, treinadores de surf e auxiliares de terapia.

De referenciar que obtivemos o prémio capacitar do BPI para a atividade de surf com a instituição AAJUDE (Associação de Apoio a Juventude Deficiente), em 2012.

Faça-nos uma visita e fique a saber um pouco mais sobre este projecto!

O treino funcional na Surfing Life Club é composto por um conjunto de exercícios dirigidos aos praticantes de surf, onde o objetivo principal é o condicionamento físico.

Oferecemos exercícios indoor e outdoor, com o objetivo de aproveitarmos a praia, o passeio marítimo e o parque da cidade para respirares, viveres intensamente o exercício físico no meio envolvente, sempre com o mar de pano de fundo!

O surf exige um bom condicionamento físico, controle emocional e mental. Nesta aulas são usadas técnicas que atendem estas necessidades. Uma alternativa na preparação física dos atletas do surf e que hoje também pode ser utilizada pelos praticantes amadores é o treino funcional. Esta metodologia de treino visa desenvolver as capacidades físicas mais importantes na prática da modalidade, dando prioridade a exercícios que se assemelham aos movimentos característicos do desporto e ainda, desenvolver a musculatura da região do “core”, que é considerada o centro de desenvolvimento de força do corpo.

Propomos sessões de treino, baseadas no treino funcional, que poderá ser utilizada na preparação física do surf, tanto para atletas quanto para amadores. Pretende-se que o surfista, com o treino funcional melhore a sua preparação física, conseguindo uma progressão da sua surfada, para conseguir a melhoria da sua performance no mar.

Quais os benefícios?

- Melhoria da consciência corporal evitando lesões durante a prática real;
- Melhoria da flexibilidade, da postura, do equilíbrio, da coordenação motora, da concentração, da respiração e do auto-domínio;
- Fortalecimento das musculaturas específicas envolvidas na prática do surf (profundas e superficiais);
- Maior agilidade, maior flexibilidade, coordenação motor e melhoria do desempenho no surf.

Quem pode praticar?
- Todos aqueles que estejam em boas condições de saúde e queiram melhorar seu desempenho ou se preparar físicamente e mentalmente para surfar.

Quais os horário?

- 3ª feira - 18h30 (nº máximo de 6 pessoas)
- 5ª feira - 18h30 (nº máximo de 6 pessoas)
-Existe possibilidade de criação de novos horários, sendo que, teremos um numero mínimo de 2 pessoas. Dando também a possibilidade de aulas privadas (aulas de PT).

Nota: Seguro desportivo e inscrição na SLC obrigatório na compra do primeiro pack ou mensalidade de aulas: 30€ (validade de 1 ano)

Preços

4x/mêS

40€
8x/mês

60€

Ofereça uma experiência única e divertida a quem mais gosta!

Surpreenda os seus familiares e amigos com os vouchers presente da Surfing Life Club.
Experiências incríveis que vão ficar na memória!

VOUCHERS:

Experiência de Surf
Uma aula experimental para 1 pessoa - 25€

Surf Romance
Uma aula experimental a dois. Uma aula única para os casais mais românticos - 40€ (por pessoa)

Disponível também na modalidade de pacotes de aulas, cursos intensivos de verão, semanas de campos de férias, festas de aniversário, eventos para grupos, etc.

Junto à Surfing Life Club, o Porto Surf leva-o a explorar as melhores praias e a aproveitar da melhor maneira os fins-de-semana, férias, etc.
Venha descobrir as nossas sugestões!

SURF & STAY

Spots incríveis para conhecer, grandes ondas para surfar
e o melhor conforto para descansar!

VENHA CONHECER!

 

SURF SAFARIS

Explore as melhores praias e ondas! Diversão não vai faltar!

MARQUE JÁ A SUA SURF TRIP!

 

As aulas regulares na Surfing Life Club decorrem todos os dias da semana, durante todo o ano.
As aulas em grupo são, no máximo, para 7 alunos/professor.

Turmas

- Iniciação
- Intermédios
- Avançado
- Competição (Masc. Fem)
- Bodyboard
- Stand Up Paddle Surf  (SUP)

Inclui empréstimo de material para as aulas (fato e prancha; na modalidade bodyboard, inclui as barbatanas).

Horário:

De segunda a sexta: 7h30, 10h, 11h30; 15h30, 17h e 18h30

Sábado e Domingo: 10h, 11h30, 15h e 16h30

Packs

Aula experimental

25€ (30€ depois de 1 Fev 2023)

Aula de grupo de Iniciação, com briefing técnico e de segurança.

Aula avulso

25€

Aula singular em grupo de iniciação.

Pack - 3 aulas

60€
Pack - 5 aulas

75€
Pack - 10 aulas

135€
Pack - 14 aulas

175€
Seguro desportivo obrigatório na compra do primeiro pack de aulas: 10 € com validade de 1 ano. Os packs de 3 e 5 aulas têm validade de 3 meses e os packs de 10 e 14 aulas têm validade de 6 meses a partir da data de compra.


O SurfSkate é um método que conduz ao aperfeiçoamento das técnicas ligadas ao surf, como equilíbrio, postura, movimento dinâmico, sincronização, condicionamento físico e motor favorável ao surf, alem de muita diversão.

Venham e apreciem as vantagens do SurfSkate

Horário:

- Horário todos os dias ás 10h, 11.30h, 15.30h, 18.30h(surf skate)

Preços

Aula Avulso

20€/aluno
Pack 3 Aulas

50€/aluno

Aluguer de material Surf

A Surfing Life Club dispõe do melhor equipamento de surf para alugar.
Pranchas de surf com diferentes medidas, hard boards, soft boards, fatos isotérmicos 4/3 , 3/2, fatos curtos e streps.

Notas:

- Descontos a estudantes desde que com prova através do cartão de estudante/Erasmus.

- Surf menu inclui barbatanas para bodyboard.

Prancha ou Fato de Surf

1h30min a 2h

10€
1/2 Dia

15€
1 Dia

20€
7 Dias

Sob consulta

Prancha + Fato de Surf

1h30min a 2h

15€
1/2 Dia

20€
1 Dia

25€
7 Dias

Sob consulta

 

 


 

 

Parking

A Surfing Life Club tem a solução ideal para guardar a tua prancha e fato, em segurança e sem preocupações.

- Pranchas: 15€/mês
- Fatos: 10€/mês
- Prancha e fato: 20€/mês

 

 


 

 

Outros Serviços

 

 


 

 

Banhos | Guarda-roupa | Chaves

Agora já podes tomar um banho de água quente depois da tua surfada. Na nossa Escola podes equipar-te e guardar a tua roupa e/ou as chaves do carro enquanto desfrutas das ondas da fantástica praia de Matosinhos.

Banhos:
- 1€ cada
- 10€/mês(água quente - interior balneário)

Aconselhamento de material técnico:

Não sabes qual é o material adequado para ti? Pede a nossa opinião, podemos ter a solução e o melhor preço!

Para mais informações consultar regulamento de alugueres, em Termos & Condições.

Venda de Material de Surf:

- NOVO com 30% a 50% de desconto (várias marcas).

- USADO vendemos material diverso, proveniente da atividade da escola, de alunos e clientes em geral que deixam o seu material para venda à consignação na escola (diz por quanto vende o teu material e se é negociável o preço, preenche uma ficha de venda de material disponibilizada pela escola)

Reparação de pranchas e fatos de surf:

Deixa a tua prancha na escola para reparar (pede um orçamento e preenche uma ficha de reparação disponibilizada pela escola).

 

Os contactos da Surfing Life Club à distância de um clique!
Faça-nos uma visita e conheça a nossa equipa, os nossos programas, as nossas sugestões!

As instalações da Surfing Life Club encontram-se sob o passeio marítimo, em perto do Vagas bar (seguir o passadiço de madeira, virar na primeira porta principal, entrada B, 2ª porta à direita).

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Thursday
Friday
Saturday
Sunday
Monday
Tuesday
Wednesday
Thursday
Friday
Saturday
Sunday
Av. General Norton de Matos, 378 – Praia de Matosinhos
4450-208 – Matosinhos
Coordenadas GPS: N 41º 10’30.62″ W8º 41’26.1″Telf.: 22 3217659Telm.: +351 937 567 092 / +351 939270732

Email: info@surfinglifeclub.com

Porto Surf: info@portosurf.com

Hotels/hostels: joaodiogo@surfinglifeclub.com

Dispomos de aulas regulares todos os dias da semana, durante todo o ano.

Para uma melhor aprendizagem, a Escola estabelece horários para os diferentes grupos crianças/adultos e iniciados/avançados. Consulte a nossa Escola para garantir o seu melhor horário.

 As aulas estão sujeitas às condições meteorológicas. Sugerimos que contacte, sempre, a Escola no dia anterior à data pretendida para confirmar a aula.

Possibilidade de ajuste nos horários na Primavera e Verão ou para grupos, eventos e festas de aniversário.

Deixe-nos a sua mensagem:

Campos obrigatórios*.

A Escola de surf Surfing Life Club é a primeira surfschool do Porto, fundada em 1994 sob o nome João Diogo Escola de surf. João Diogo é um amante do surf desde1980, um competidor de surf nível internacional e nacional mas especialmente um freesurfer que andou pelas praias dos quatro continentes e ilhas. Desde o seu início, que a Escola aposta num programa único no Norte de Portugal, orientado para o desporto, educação oceânica, animação e turismo.

Com uma oferta diversificada, a Surfing Life Club promove aulas regulares, com professores credenciados; Surf Safaris; Surf Camps; aulas em escolas e colégios; parcerias com Câmaras Municipais; eventos para empresas e projetos sociais para pessoas com deficiência.

A nossa sede é na Praia de Matosinhos, mas também percorremos outras praias para a prática da modalidade, como é o caso das Praias de Maceda e de Matosinhos sempre em busca das melhores ondas.

Ensinamos diferentes níveis de evolução e vários horários, proporcionando não só aos iniciados como aos mais evoluídos um acompanhamento permanente com profissionais do surf. Com o lançamento da turma de Pré-competição pretendemos formar jovens, futuros surfistas profissionais.

Tanto a nossa escola como o nosso treinador João Diogo são os únicos no Norte reconhecidos por mérito desportivo pelo Secretário de Estado do Desporto.

Inovar é, agora, a palavra de ordem da escola. Após vários estágios de surf na Austrália, João Diogo, sempre no intuito de contribuir para o desenvolvimento da modalidade, trouxe para o surf nortenho várias novidades, como por exemplo, o lançamento do programa SURF EDUCA® em Portugal. Marcou, também, o início do projeto de ensino especial com alunos com deficiência mental, em parceria com a APPACDM, atualmente contando também com aulas para crianças e jovens autistas.

Venha conhecer a escola Surfing Life Club

Foi a primeira escola nacional com funcionamento móvel, (carrinha para transporte de passageiros às praias e para realização de surfsafaris e taxisurf), a primeira em Portugal com equipe de competição e a levar o atleta João Guedes a campeão nacional sub 12 e sub 14, também a primeira no Porto com funcionamento permanente (sede de apoio na praia de Matosinhos), o que permitiu o ensino e a prática do desporto durante todos os dias do ano.

No que diz respeito à educação, a Surfing Life Club tem desenvolvido um papel importante, pois possibilita a prática do desporto de forma segura e consciente, além de incutir o respeito pelo mar e pelas zonas balneares.

Em 2009, são inauguradas as novas instalações, sob o passeio marítimo da Praia de Matosinhos. Assim, passamos a ter maior conforto, oferecendo aos nossos alunos vestiários, balneários, espaço fechado para apoio das festas de aniversário, reuniões, exposição de material técnico, sala de aulas teórica para visionamento de filmagens das aulas e para apresentações de workshops, realização de treinos funcionais.

História da Surfing Life Club


Equipa

João Diogo Pinto Dos Santos

Diretor

Experiente surfista com 40 anos de surf, competidor de surf internacional, nacional e local do Porto,  Fundador da primeira escola de surf do Porto e Matosinhos na praia da Sacor(aterro) em 1994 e posteriormente da escola móvel João Diogo escola de Surf até 2004 criar a Surfing Life Club, é treinador de surf, longboard, bodyboard e stand-up paddle (SUP) credenciado pela Federação Portuguesa de Surf desde 1994 e com cédula de treinador de desporto do IPDJ, Treinador nível 1 da 'International Kite Organization' (IKO) e Cédula de treinador de kitesurf. Têm o curso de Júri da FPS.
Têm os Cursos de Nadador-salvador,
operador de resgate/salvamento em mota de água pelo ISN
operador de Tow-in surf.
Curso técnico de "club planning" - Universidade de Nova Gales do Sul.
Carta de marinheiro e patrão local.
Recebeu uma distinção por mérito desportivo de ação com os jovens pelo estado português.
Presidente das escolas de surf de Portugal
Professor e coordenador de estágios da universidade lusófona do curso treinador de surf grau 1